Статья рассказывает о том, что такое внутренняя опора и как ее найти. Опора дает предсказуемый результат и уверенность в будущем. Планирование помогает предсказать будущее и построить план действий. Не только люди, но и животные умеют планировать. Например, лесная белка запасает еду на зиму.